Grávidas famosas dão dicas para evitar as estrias

Posted on Jun 5 2012 - 10:32am by Mamães.net

Toda futura mamãe se preocupa com as mudanças que irão ocorrer no corpo durante o período da gravidez. Afinal, nessa época linda em que o bebê começa o seu crescimento gestacional, a mulher passa por inúmeras e enormes mudanças físicas, algumas das quais podem ser um pouco incômodas.

Para as futuras mamães que estão preocupadas com o ganho de peso durante a gravidez e as tranformações que o corpo passa nesse período, grávidas famosas como a apresentadora Angélica dão dicas pessoais de como evitar as temidas estrias.

Segundo a mãe de Joaquim e Benício, que está à espera da sua primeira menina, as dicas de cuidado da pele incluem hidratação intensa de todo o corpo após o banho com óleo de amêndoas para evitar a perda excessiva de água pela pele. Além disso, após secar a pele depois do banho, um bom creme hidratante também é indispensável para mantê-la macia e hidratada.

Use um creme hidratante sempre após o banho, e/ou antes de dormir, e prefira as formulas que contenham componentes como colágeno, vitamina E e óleos vegetais.

Outra dica das famosas e também uma maneira eficiente de evitar estrias, é controlando o seu peso mês a mês, mas atenção, isso não significa fazer dietas, já que o seu bebê depende dos nutrientes que você irá ingerir, apenas evite o abuso de doces e frituras e faça exercícios físicos moderados. Com essas dicas, você também terá uma gravidez livre de estrias!