Qual a melhor forma de fazer o bebê dormir?

Posted on Jul 31 2012 - 7:35am by Mamães.net

 

 

Qual será a melhor forma de fazer o bebê dormir e ter um sono tranquilo? Conheça alguns truques para que o seu bebê tenha horas de sono descansadas sem cólicas ou outros problemas.

 

É importante compreender que para fazer o bebê dormir bem e de forma saudável é necessário fazer desenvolver na criança hábitos que a levem a ter horas de sono regulares e tranquilas. O melhor mesmo é os pais estabelecerem um horário de dormir e começarem a educá-lo a partir desse princípio.

 

Antes da hora de dormir, é bom que o bebê não fique demasiado ativo e querendo brincar, por isso, não brinque com o bebê nem o tente estimular falando para ele ou chamando a atenção dele para algo. Se tiver visitantes em casa faça-os saber que a hora do sono tranquilo do bebê se está aproximando e não os deixe também interagir com ele.

 

 

Também antes da hora de dormir, dê ao bebê a oportunidade de se amamentar. Se o bebê estiver sem fome e sede poderá ser bem mais fácil adormecer tranquilamente. Outro hábito que pode ser importante é ter um pijama ou uma roupa especial para o bebê dormir. O bebê se vai perceber a pouco e pouco que quando lhe vestem aquela roupa são horas de descanso para ele e para os pais.

 

 

É claro que fazer o bebê dormir nem sempre é fácil e por vezes não se é bem-sucedido. Quando isto acontecer verifique a fralda do bebê e se necessário troque-a porque uma pequena umidade pode ser o suficiente para que ele não consiga dormir. Se quiser pode também lhe dar um banho morno. A criança assim relaxa e adormecerá mais facilmente.

 

 

 

Se a criança não conseguir dormir ou, acordar a meio da noite, poderá estar sofrendo de dores provocadas por vários motivos. As cólicas e o nascimento dos primeiros dentinhos provocam muito desconforto e o melhor mesmo é se aconselhar junto do médico que acompanha o bebê sobre como ultrapassar estes problemas.

 

 

Ao longo dos meses o bebê vai ganhar hábitos de dormida e será cada vez mais fácil que ele e os pais consigam descansar todas as noites.